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Leer y escribir, una terapia al alcance de casi todos
El título propuesto diría “de todos” pero no voy a obviar que una parte de la población mundial es analfabeta, barrera que es superable. También podría hablar de la lectura y la…septiembre 19, 2017 -
Practica la Dinámica de Pausa Activa y Prevén Enfermedades Futuras
Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, además de prevenir enfermedades causadas por trabajos que no…septiembre 13, 2017 -
Consejos para mejorar tu nutrición deportiva
Una correcta alimentación permite al deportista retrasar la fatiga y optimizar el rendimiento físico. La base de la dieta del deportista, debe ser equilibrada, energética y siempre acorde a las necesidades de…septiembre 4, 2017 -
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Protégete y evita el cáncer a la piel
La exposición a la radiación ultravioleta (UV) es un factor de riesgo principal para la mayoría de los cánceres de piel. La luz solar es la fuente principal de la radiación ultravioleta.…agosto 23, 2017 -
Los beneficios que tal vez no conocías de la sal del Himalaya (rosada)
La sal es esencial para la vida, no puedes vivir sin ella. Sin embargo, la mayoría de la gente simplemente no se da cuenta de la enorme diferencia entre la sal de…agosto 20, 2017 -
8 consejos para comer sano y barato
A veces nos parece que comer sano puede resultar caro, ya que alimentos como el pescado, determinados cortes de carne, algunas verduras u hortalizas o productos como el sanísimo aguacate se nos pueden ir…agosto 9, 2017 -
Aceite de palma, todo lo que debes saber
El aceite de palma es un aceite que proviene de la fruta del árbol Elaeis guineensis, nativo del oeste y suroeste de África, dónde ya se utilizaba en la antigüedad para fabricar este…agosto 9, 2017 -
Cómo evitar intoxicaciones alimentarias en los niños
Basta con que un sólo huevo esté en mal estado para que la mayonesa se convierta en peligroso arma sobre la mesa…
enero 10, 2014
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