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Afecciones de la piel, ¿Cómo prevenirlas?
Existen diversos tipos de enfermedades dermatológicas que atacan a nuestra piel. También llamadas enfermedades cutáneas, son tratadas por un dermatólogo y se tratan de irritaciones, inflamaciones y
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Año nuevo, oportunidades nuevas.
¡Hemos iniciado el 2018 con borrón y cuenta nueva! Este puede ser el año para terminar lo que empezaste, como: hacer más ejercicio, practicar tu deporte favorito e incluso disfrutar más de la vida con las pequeñas cosas
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Lo que siempre quisiste saber sobre las grasas, sus beneficios y efectos negativos en el organismo.
¿Quieres saber qué tipos de grasas hay y cuáles son sus beneficios y sus inconvenientes? ¿Cuáles son las buenas, y cuáles son las malas?
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Ir al gimnasio: ¡el hábito si hace al monje!
En muchas ocasiones y en ciertas épocas del año, las personas se plantean ir al gimnasio para ponerse en forma, pero no siempre cumplen este objetivo.
Vamos a analizar algunos de los criterios importantes para que no te equivoques -
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¿Cómo afectan tus emociones al sistema digestivo?
El aparato digestivo recibe el impacto de nuestras emociones, ya que al igual que sucede con los alimentos, las emociones también hay que asimilarlas, digerirlas, aprovechar lo que sirve de ellas y lo demás, eliminarlo
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Niños diabéticos
¿Qué es la diabetes infantil?
La diabetes infantil es la segunda enfermedad crónica más común en la infancia, lo que quiere decir que sus síntomas persisten en el tiempo causando daño orgánico en quien la padece. Esta incidencia de la diabetes infantil ha aumentado por -
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La hipertensión Arterial: «El asesino silencioso»
¿Qué es?
La presión arterial es la fuerza que hace circular la sangre por el organismo; esta fuerza de circulación tiene unos rangos comunes; por lo general el rango es 120/80, lo quiere decir que la presión sistólica es 120 y la presión diastólica es 80 -
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Beneficios de la meditación para la salud
La meditación toma diferentes significados en diferentes contextos; se ha practicado desde la antigüedad como parte de algunas religiones y creencias.
La meditación normalmente implica un esfuerzo interno para auto-regular -
Leer y escribir, una terapia al alcance de casi todos
El título propuesto diría “de todos” pero no voy a obviar que una parte de la población mundial es analfabeta, barrera que es superable. También podría hablar de la lectura y la… -
Practica la Dinámica de Pausa Activa y Prevén Enfermedades Futuras
Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral que sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, además de prevenir enfermedades causadas por trabajos que no…
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